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(资料图片)
1、高脂肪食物:1。
2、各种食用油,如花生油、大豆油、橄榄油、菜籽油等,脂肪含量往往很高。
3、2、多种坚果类食物,如核桃、榛子、开心果、松子,这些坚果类食物也含有丰富的脂肪。
4、3、各种油炸食品,如薯条、油条、炸糕、炸串,这些油炸食品也含有高脂肪。
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